Age: 15, Height: 170 cm, Weight: 66
1. cíl- 60, 2. cíl- 57, 3. cíl- 55, 4. cíl- 52

12.4.2012

12. dubna 2012 v 18:00 | Lana Floating |  My Diary*
Čaute holky :)
Takže dneska.. nevim no zdá se mi toho dost :D
Snídaně: müsli, čaj
Svačina: celozrná houska, coca cola light, voda
Oběd: voda
Svačina: müsli tyčinka (8% gda), jablko
Večeře: čaj
Pohyb: 70 lehsedů, chůze (furt sme chodili po městě sem a tam xD )
___
Na tip z komentářů jsem začala snídat. :) Dneska už mi došlo to moje fit müsli, ale mamka koupila kukuřičný lupínka x) Zítra se asi nedostanu ke kompu- spim u kámošky. Budu se muset zase zajímavě vymlouvat z večeře a jiných pamlsků, kterými se to u nich večer jenom hemží. A to je kamarádka tak krásně hubená! Je něco jako moje denodenní thinspo xD Mam jí ráda a má narozky :) ..

Odpoledne vykouklo sluníčko x) PS: miluju sluneční brýle xD
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Kate Kate | Web | 12. dubna 2012 v 18:20 | Reagovat

Super jídelníček :-)

2 skinny-princess skinny-princess | Web | 12. dubna 2012 v 18:55 | Reagovat

Len tak ďalej:-) To na fotke si ty?

3 Denn Denn | Web | 12. dubna 2012 v 19:00 | Reagovat

Jé moc to ti sluší! :D Jsem vyšší a vážím míň, ale jsem tlustší než ty :D Dobrý viď? :D:D:D (To je kompliment - abys to nepochopila náhodou špatně ;))
U kámošky to bude zajímavý :D kor když má narozky ^^ Uži si to tam :P A je jen dobře, žes začala snídat!

4 Suzzy Suzzy | Web | 12. dubna 2012 v 19:14 | Reagovat

snídaně sou vždycky fajn, dobrý krok:)

5 Elizabeth Elizabeth | Web | 12. dubna 2012 v 19:46 | Reagovat

Krásny jedálniček :) a ja ti ešte tvoju postavu môžem len ticho závidiet :(

6 skinny-princess skinny-princess | Web | 12. dubna 2012 v 20:36 | Reagovat

Wow tak potom si fešanda:-) a keď budeš chudšia bude to úplne skvelé:-)

7 Tery Tery | Web | 12. dubna 2012 v 20:53 | Reagovat

Nádherný jídelníček, nádherná ty! ^^

8 Alyce Alyce | Web | 12. dubna 2012 v 22:44 | Reagovat

Snídaně jsou myslím hodně důležité. Sice dříve jsem také nesnídala, ale teď si to bez ní nedokážu představit. U kamarádky si to užij..to odmítání sladkostí určitě nějak zvládneš..:)

9 natalinka natalinka | 13. dubna 2012 v 19:45 | Reagovat

jídelák je ukázkový, super!
držím palce s kámoškou

10 bethany bethany | Web | 29. dubna 2012 v 22:06 | Reagovat

Jídelníček bezva...:)
Nechceš spřátelit? :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama