Age: 15, Height: 170 cm, Weight: 66
1. cíl- 60, 2. cíl- 57, 3. cíl- 55, 4. cíl- 52

2.8.2012

3. srpna 2012 v 23:25 | Lana Floating |  My Diary*
Poslední měsíc prázdnin jsem se rozhodla na sobě "zamakat" . Cítím novou vůli do hubnutí a cítím, že je přesně tak silná, jako byla v listopadu, kdy jsem zhubla 6 kilo. Každý den budu snídat (zdravě) a po zbytek dne už nic nejíst. Vím, že to dokážu x)

Snídaně: kukuřičné lupínky s banánem a mlékem
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: nic

Pití: voda, zelený čaj
Pohyb: 50 lehsedů, 30 min. kolečkové brusle

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama